Thyroid Support Protocol

ALIVE & FREE CHIROPRACTIC · PROTOCOLO DE SUPLEMENTACIÓN

Protocolo de Apoyo a la Tiroides

Apoyo Nutricional Individualizado para Hipotiroidismo Subclínico y Repleción de Nutrientes

Paciente
Angie

Fecha
17 feb 2026

Duración
12 Semanas

Retest
3 Meses

Marca
Designs for Health

Nota Clínica: Un TSH de 3.4 mIU/L se encuentra en el rango alto-normal/hipotiroidismo subclínico (óptimo funcional: 1.0–2.5). Este protocolo provee cofactores nutricionales específicos para apoyar la síntesis y conversión de hormonas tiroideas, corregir la deficiencia confirmada de Vitamina D, reponer la Vitamina B12, apoyar el eje intestino-tiroides y optimizar la función del sistema nervioso mediante el cuidado quiropráctico continuo de Angie en Alive & Free. Repetición del panel tiroideo completo a los 3 meses.

Resultados de Laboratorio y Hallazgos Clínicos

TSH
3.4
mIU/L

Alto-Normal / Subclínico

Vitamina D (25-OH)
Deficiente
Confirmado Bajo

Deficiencia Confirmada

Vitamina B12
Prescr.
Suplementando

Repleción Activa

Pilares Esenciales de Este Protocolo

PILAR 1 · OPTIMIZACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO

Cuidado Quiropráctico Neurológico en Curso

El eje hipotálamo-hipófisis-tiroides (HPT), que gobierna la producción de TSH y la secreción de hormonas tiroideas, es completamente neurológico. El estrés crónico del sistema nervioso suprime la conversión de T4→T3 y desregula el cortisol — ambos factores empeoran el hipotiroidismo subclínico. El cuidado quiropráctico continuo mantiene una comunicación óptima entre el cerebro y el cuerpo, creando el ambiente fisiológico ideal para que cada suplemento de este protocolo funcione con todo su potencial.

EN ALIVE & FREE
Cuidado Continuo

Pilar 2 · Apoyo Nutricional Específico — Designs for Health

🌿

Thyroid Synergy™

Designs for Health · Apoyo Primario a la Tiroides

Fórmula todo-en-uno de cofactores para la tiroides. El Yodo y la L-Tirosina suministran los materiales crudos para la producción hormonal; el Selenio impulsa la conversión de T4→T3; el Ginseng Americano apoya niveles saludables de cortisol e insulina; el Coleus Forskohlii activa la adenilato ciclasa en el tejido tiroideo, promoviendo directamente la señalización correcta del TSH.

Ingredientes Clave: Vitamina A, Riboflavina (B2), Yodo (yoduro de potasio), L-Tirosina, Selenio (selenometionina), Zinc, Cobre, Manganeso, Cromo (todos quelados TRAACS®), raíz de Ginseng Americano, extracto de Coleus Forskohlii

Dosis
2 Cápsulas Diarias
Con comidas
Inicio Sem. 1 · Continuo

💉

Inyección de Vitamina D3 — 50,000 UI

Prescrito / Administrado en Consultorio · Fase de Corrección de Deficiencia

Repleción agresiva de 4 semanas. Inyección de alta dosis para corregir rápidamente la deficiencia confirmada de Vitamina D. Los niveles bajos de D se asocian directamente con TSH elevado, sensibilidad reducida de los receptores tiroideos y riesgo de Hashimoto. Continuar con Vitamin D Supreme oral tras completar la fase de inyección.

Nota: Tomar Vitamin D Supreme (D3 + K2) durante y después de las inyecciones para dirigir el calcio correctamente. Revisar Vitamina D (25-OH) a los 3 meses.

Prescrito
50,000 UI
1× por semana × 4 sem
Luego pasar a D Supreme oral

☀️

Vitamin D Supreme™ (D3 5,000 UI + K1 + K2)

Designs for Health · Mantenimiento de Vitamina D

Repleción y mantenimiento oral de Vitamina D. Utilizado durante y después de la fase de inyección. La Vitamina D actúa como hormona con receptores en el tejido tiroideo; la deficiencia se correlaciona directamente con TSH elevado. El K2 (MK-4) asegura que el calcio vaya al hueso, no a las arterias, a medida que suben los niveles de D3.

Ingredientes Clave: Vitamina D3 (Colecalciferol) 5,000 UI · Vitamina K1 (Fitomenadiona) 500 mcg · Vitamina K2 (Menaquinona-4/MK-4) · Geranilgeraniol (GG) — 1 cápsula por porción

Dosis
1 Cápsula Diaria
Con comida que contenga grasa
Después de la fase de inyección

Methyl B12 Pastillas — 5,000 mcg

Designs for Health · Repleción de B12

B12 bioactiva mediante absorción mucosa. La metilcobalamina evita el factor intrínseco — ideal para pacientes con dificultades de absorción intestinal. La deficiencia de B12 coexiste en ~40% de los pacientes con hipotiroidismo y deteriora directamente la actividad de las hormonas tiroideas. Apoya la metilación, función nerviosa, energía y ciclos saludables de sueño.

Ingredientes Clave: Metilcobalamina 5,000 mcg por pastilla · Sabor natural de bayas · Disolver lentamente en la boca — no tragar entero · Sin OGM, sin gluten, sin lácteos

Dosis
1 Pastilla Diaria
Mañana — disolver en boca
Inicio Sem. 1 · 8–12 semanas

🌙

Magnesium Glycinate Complex

Designs for Health · Sistema Nervioso + Apoyo Tiroideo

Cofactor fundamental del sistema nervioso y la tiroides. Necesario para más de 300 reacciones enzimáticas, incluyendo la conversión T4→T3 y la regulación del eje HPT. La deficiencia se vincula con el hipotiroidismo subclínico, cortisol elevado, sueño deficiente y ansiedad — todos factores que suprimen aún más la función tiroidea. La forma glicinato es la más absorbible y suave para el tracto digestivo.

Ingredientes Clave: Magnesio 300 mg por porción de 2 cápsulas (como Bisglicinato de Magnesio TRAACS® quelado) · Vegano, sin OGM, sin gluten, sin lácteos, sin soya

Dosis
2 Cápsulas Diarias
Tarde con cena o al acostarse
Inicio Sem. 1 · Continuo

🦠

ProbioMed™ 50

Designs for Health · Apoyo al Eje Intestino-Tiroides

La salud intestinal es salud tiroidea. La disbiosis intestinal deteriora la conversión T4→T3, reduce la absorción de hormonas tiroideas, eleva el TSH y aumenta los anticuerpos TPO. Estudios clínicos muestran que los simbióticos reducen el TSH y los anticuerpos tiroideos en 8 semanas. ProbioMed 50 aporta 50 mil millones de UFC en 10 cepas clínicamente investigadas — sin refrigeración.

Ingredientes Clave: 50 mil millones de UFC por cápsula · 10 cepas: L. plantarum, L. acidophilus (DDS®-1), L. rhamnosus (GG), L. paracasei, L. casei, L. salivarius, B. bifidum, B. longum, B. animalis lactis (HN019), B. breve · Estable a temperatura ambiente, liberación retardada · Sin lácteos, vegano

Dosis
1 Cápsula Diaria
Con comida
Inicio Sem. 5 · Continuo

Cronograma del Protocolo

FASE 1

Semanas 1–4: Repleción Agresiva

Inyección de Vitamina D 50,000 UI semanal (×4)
Thyroid Synergy™ — 2 cáps. diarias con comidas
Pastilla Methyl B12 — 1 diaria (mañana)
Magnesium Glycinate — 2 cáps. diarias (tarde)
Continuar cuidado quiropráctico según plan
Registrar energía, ánimo, sensibilidad al frío, sueño, peso

FASE 2

Semanas 5–8: Consolidación

Continuar Thyroid Synergy™, B12, Magnesio
Pasar a Vitamin D Supreme 5,000 UI oral diaria
Agregar ProbioMed™ 50 — 1 cáps. diaria con comida
Continuar ajustes quiroprácticos
Reevaluar energía, sueño, cabello, función intestinal

FASE 3

Semanas 9–12: Optimización

Protocolo completo — los 5 suplementos
Continuar cuidado quiropráctico
Implementar recomendaciones dietéticas
Estrategias de manejo del estrés activas
Prepararse para la repetición de laboratorios a 3 meses

REPETICIÓN A LOS 3 MESES ★

Semana 12+: Reevaluación Completa

Repetir: TSH, T3 Libre, T4 Libre
Revisar: Vitamina D (25-OH) y niveles de B12
Anticuerpos TPO (descartar Hashimoto si no se ha hecho)
Ajustar o continuar protocolo según resultados

Inversión en Suplementos — 3 Meses

Precios de lista basados en el MSRP actual de Designs for Health. Las cantidades se calcularon para un suministro completo de 3 meses (12 semanas) a las dosis prescritas. El costo de la inyección de Vitamina D es aparte y se maneja a través de su proveedor prescriptor.

Suplemento
Dosis
Frascos (3 meses)
Precio Lista
Total Lista
Precio AFC (-10%)

Thyroid Synergy™ (120 cáps.)
2/día
2
$48.49
$96.98
$87.28

Vitamin D Supreme™ (60 cáps.)
1/día
2
$34.80
$69.60
$62.64

Methyl B12 Pastillas (60 pastillas)
1/día
2
$26.00
$52.00
$46.80

Magnesium Glycinate Complex (120 cáps.)
2/día
2
$30.00
$60.00
$54.00

ProbioMed™ 50 (30 cáps.)
1/día
3
$55.00
$165.00
$148.50

TOTAL 3 MESES
$443.58
$399.22

★ Descuento del 10% — Ordena a través de Alive & Free Chiropractic

Ordena todos los suplementos de Designs for Health directamente a través de Alive & Free Chiropractic y recibe un 10% de descuento sobre el precio de lista. Pídele a la recepcionista o a tu coordinadora de cuidado que haga tu pedido. Esto te ahorra $44.36 durante los 3 meses del protocolo. Los precios indicados son el MSRP actual aproximado y pueden variar. El costo de la inyección de Vitamina D es aparte.

Apoyo Dietético para la Salud de la Tiroides

Categoría
Enfatizar ✔
Limitar o Evitar ✘

Fuentes de Yodo
Algas marinas, pescado de mar, huevos, lácteos (moderado)
Exceso de yodo más allá de la dosis suplementada

Fuentes de Selenio
Nueces de Brasil (1–2/día), atún, sardinas, huevos
Sobresuplementación de selenio

Bociógenos
Verduras crucíferas cocidas (la cocción desactiva los bociógenos)
Grandes cantidades de crucíferas crudas; productos de soja crudos

Equilibrio de Azúcar
Carbohidratos complejos, fibra, proteína magra, aceite de oliva, aguacate
Bebidas azucaradas, carbohidratos refinados, alcohol

Salud Intestinal
Alimentos fermentados (kéfir, kimchi), prebióticos (ajo, avena)
Alimentos ultraprocesados, edulcorantes artificiales

Antiinflamatorio
Omega-3 (salmón, nueces, linaza), vegetales coloridos, cúrcuma
Grasas trans, aceites vegetales con alto omega-6, carnes procesadas

Vitamina D
Pescado graso, yemas de huevo, 15–20 min de sol a mediodía diario
Protector solar antes de la exposición solar intencional

Programa de Seguimiento y Monitoreo

Resumen de Referencia Rápida

Suplemento
Marca
Dosis
Horario
Objetivo

Cuidado Quiropráctico (Continuo)
Alive & Free Chiro
Según plan
Según plan
Optimización del sistema nervioso; apoyo al eje HPT

Thyroid Synergy™
Designs for Health
2 cáps/día
Con comidas
Apoyo TSH; síntesis y conversión T4/T3

Inyección Vitamina D3 50,000 UI
Prescrito
50,000 UI
1×/sem × 4 sem
Corregir deficiencia de Vitamina D

Vitamin D Supreme™ (5,000 UI)
Designs for Health
1 cáps/día
Con comida grasa
Mantenimiento Vitamina D; soporte receptores tiroideos

Methyl B12 Pastillas 5,000 mcg
Designs for Health
1 pastilla/día
Mañana — disolver
Repleción B12; metilación; energía

Magnesium Glycinate Complex
Designs for Health
2 cáps/día
Tarde/noche
Conversión T4→T3; sistema nervioso; sueño

ProbioMed™ 50
Designs for Health
1 cáps/día
Con comida (Sem 5)
Eje intestino-tiroides; reducción TSH; equilibrio inmune

Aviso Legal: Este protocolo está diseñado como apoyo de bienestar bajo la supervisión de Alive & Free Chiropractic y no sustituye la atención médica. Estas recomendaciones nutricionales y de estilo de vida están destinadas a promover el funcionamiento óptimo del cuerpo y no constituyen diagnóstico, tratamiento o prescripción médica. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Angie debe coordinar este protocolo con su médico de atención primaria, especialmente si está tomando medicamentos para la tiroides, anticoagulantes, inhibidores de MAO u otros medicamentos recetados. Su médico de atención primaria debe supervisar todas las anomalías de laboratorio tiroideos y cualquier decisión de tratamiento médico. Los precios son aproximados y están sujetos a cambio.